“Mutluluk bir alışkanlıktır!” der Maxvell Maltz. Acıyı içselleştirmiş hatta acıdan beslenen insanlar için bu cümle elbette itiraz edilebilir niteliktedir. Fakat mutluluğun bir sonuç değil tercih olduğunu düşünenler için yollar hala…
İlişkilerin Emniyet Kemeri: Esneklik/Niyazi Eres*
Esnek olmak, “duvara çarptığınızda” alternatif çözümler üretebilmektir. Karşılaştığınız herhangi bir sorun karşısında ya da hayata bakış açınızda esnek olmamak, başarısız bir hayat yaşamanıza sebep olur. Çelik sert, esnek olmayan yapısıyla…
Ebeveyne Notlar 2/ Sebila Öztürk & Zehra Yıldırım
Kısa animasyonlar üzerinden ebeveyne notlar serimiz devam ediyor. Psikoterapist Sebila Öztürk ile yaptığımız söyleşide seyrettiğimiz animasyon üzerinden “Beden dilini kullanmanın iletişimde önemini, ergenlik dönemindeki gençlerle iletişimde gözetilmesi gereken hususları, ebeveyn…
Dijital Medya Ve Bağımlılık*/ Prof. Dr. Kemal Sayar
En son kaç dakika önce telefonu eline aldın, sosyal medyada sayfanı kaç dakika önce güncelledin? Hızlıca hikayeleri taramayı bir günde kaç kez yapıyorsun? Pandemi süreciyle beraber birçoğumuz hali hazırdaki işlerimizi…
Sosyal Medya Hastalıkları/ Adem Işıkdere
Akıllı telefonların yaygınlaşmasıyla sosyal medya araçlarını daha fazla kullanır olduk. Her geçen gün sosyal medya bağımlısı oluyoruz. Diğer bağımlılıklar gibi bu da çeşitli hastalıklara gebe. Telefon uygulaması olmaktan çıkan; bizi…
Yaşlanmak Başlanmaktır/ Prof. Dr. Kemal Sayar
Şehrin merkezinden mezarlıkları kaldıran insanoğlu ölümü de gözünden uzak etmeye çalışıyor olabilir mi? Kırışan eller, buruşan yüzler, artık çevik olmayan bir beden bizi neden rahatsız ediyor? Yaşlılığı gözardı etmeye çalışırken…
ÜZÜNTÜLÜ KİŞİYİ TESELLİ ETMEYİN
Bir yakınımızı, iş arkadaşımızı yahut komşumuzu üzgün görsek gayri ihtiyari bir şekilde onu teselli etmeye çalışır böylece üzüntüsünün hafifleyeceğini düşünürüz. Peki gerçekte durum böyle midir? Teselli etmekle üzüntüler geçer, yaslar…
10 İLGİNÇ SENDROM
Psikoloji, bir bireyi veya topluluğu belirleyen davranış, duygu ve düşünce türleri olarak tanımlanır. Bu doğrultuda insanların çeşitli nedenlerle farklı düşünceleri, davranışları ve algılama biçimleri ortaya çıkabiliyor ve bazısı normalin çok…